Troque os óleos e manteigas tradicionais por ghee. Todo o sabor da manteiga em uma das fontes mais saudáveis de gordura. Resistente à altas temperaturas e perfeita para pratos doces, salgados ou mesmo no pãozinho do café-da-manhã. O consumo de ghee auxilia na digestão, sacia a fome, potencializa a absorção de nutrientes, acelera o metabolismo e pode diminuir o colesterol ruim. Além de ser um excelente antioxidante, contém vitaminas A, D, E e K.