Proporciona manutenção e fortalecimento para os ossos e sistema cardiovascular.

Produzida em pequena quantidade pelo organismo, essa vitamina possui ação direta na produção de células ósseas.

Ela atua na restauração e revitalização das artérias, veias e músculos cardíacos, proporcionando mais força e resistência.

Sua ingestão auxilia na produção de energia e disposição pelo organismo para a realização de esportes e atividades físicas.

Melhora a circulação sanguínea e atua nos processos de coagulação do sangue, irrigando órgãos sexuais e consequentemente melhorando o desempenho.

Por essa razão ela diminui a probabilidade do aparecimento de varizes, auxiliando no combate de doenças infecciosas.

Além disso, também atua na prevenção de doenças como diabetes, demência e a osteoporose.